Bar

Temel Spor kombine istasyonu

Temel Spor kombine istasyonu: hafif egzersizler için ve yeni başlayanlar tarafından kullanılabilecek bir spor aletidir.

Özellikleri:Sırta ve Göğse Çekme hareketi yapılabilir

Lat pulldown egzersizi ve low row egzersizi yapılabilir Lat barı farklı ölçülerdeki kişilerin kavramasına uygundurÇalıştırılan kas grupları:

Latisimus Dorsi Biceps

 

... Devamı

Telemetrik Kronometre

Açıklama

Telemetrik kronometre, jumpmetre,tempo üreteci ve reaksiyon ölçer hepsi tek bir kontrol ünitesinde. Dünyada tüm bu fonksiyonlara sahip tek cihaz.MPS-501 serisi; tüm fonksiyonları ile, veya daha sonrasında diğer aparatları eklenebilme opsiyonu mevcut olduğundan farklı konfigürasyonlarda temin edilebilir.Sahip olduğu tüm özellikler sayesinde SportExpert ; performans ölçüm testlerinde, BEYSO seçme sınavlarında ve araştırma projelerinde spor bilimi uzmanlarının gözdesi olmaya devam ediyor.

Telemetrik Kronometre

Tamamen kodlu kablosuz sistem Her kapının b... Devamı

Forerunner 50 Nabız Ölçer

Açıklama

Antremanınıza Forerunner 50 ile başlayın.Kalp atışı monitörü ve adım sayacı ile veya her ikisi ile birlikte temini mümkün olan bu zarif spor saati koşu,bisiklet¹ ve diğer fitness aktiviteleri için idealdir.Ayrıca kaydettiği antreman bilgilerinizi otomatik olarak bilgisayarınıza iletme özelliği ile size bilgilerinizi analiz etme,saklama ve Garmin Connect sayesinde paylaşma imkanı sunar.

İhtiyacınız Olan Bilgiyi Alınİster açık havada ister kapalı alanda.Uygun fiyatı ile Forer... Devamı

Nabız Monitörü- GPS

 

AçıklamaGarminin yüksek performanslı kişisel antrenör serisi ile şekil, fonksiyon ile buluşuyor - Forerunner,205 ,305 ve 405.Forerunner 205 optimum performans için yüksek hassasiyetli GPS alıcısına ve kurs özelliğine sahiptir.

Uydu Sinyallerini Takip EdinForerunner 305 Gps antenini bilekliğin kenarına sararak cihazın gökyüzünü daha iyi görmesini sağlar.Böylece yüksek hassasiyetli Gps alıcısı ağaçların altı... Devamı

GAB 60 AB Board Bench

Bir bakışta GAB 60 AB Board Bench 12 farklı pozisyonda egzersiz yapma imkanı sunar. 20 cm çapında, süngerli, silindir ayak destek barı bulunuyor. Minderi, DurafirmTM malzemeden imal edilmiş olup,yırtılmaya karşı dirençlidir. Cihaz Ebatları: 61 cm (E) x 137 cm (B) x 132 cm (Y) Cihaz Ağırlığı: 18 kg

 

... Devamı

GPR 370 Multi Press Station Bench

Bir bakışta GPR 370 Multi Press Station Bench (Incline / Decline) 5 cm x 7,5 cm yüksek direnç seviyeli çelikten imal edilmiş ve dört tarafından kaynaklı konstrüksiyon sistemine sahiptir. 14 değişik pozisyonda kullanılabilecek bar tutma çatalı 450 kg taşıma kapasitesine sahiptir ve plakaları yerinden çıkarmadan ağırlık barını aşağı ve yukarı hareket ettirmeye olanak sağlar. Cihazın her iki tarafında 43 cm uzunluğunda 5 cm x 7,5 cm 11- gauge güvenlik barları bulunmaktadır.

Ana şasi dikmeleri norma... Devamı

EXM3250-G6B

Bir bakışta EXM3250-G6BBi-Angular teknoloji, aynı anda iki yönden kaslara direnç uygulayarak kullanıcıyı, egzersiz hareketini en doğru şekilde yapması için yönlendirir. Bu pürüzsüz, çok yönlü direnç sistemi sayesinde hem kaslar %25 oranında daha çok çalışır hem de eklem yerlerine zarar gelmesi engellenir.

 Toplam Ağırlık Plaka: 95 kg (210 lbs) döküm, herbir plaka 4,5 kg (10 lbs). Aksesuarlar: Lat bar, düz bar, ab/triceps kayışından oluşmaktadır. Ağırlık plakalarının çev... Devamı

EXM3700-G9S

Bir bakışta EXM3700-G9S

Kompakt görünümlü ve gümüş renkli yeni modern tasarım... İki kişi aynı anda egzersiz yapabilir. Bu esnada ayrı bir kişi de Vertical Knee Raise bölümünde çalışabilir. Toplam Ağırlık Plaka: 2 set x 95 kg (210 lbs) döküm, her bir plaka 4,5 kg (10 lbs). Yapılabilen Egzersizler: Chest press, Incline press, Shoulder press, Mid-row, Lat pulldown, High pulley, Triceps press down, Seated row, Low pulley, Leg extension, Leg curl, Pec fly, Rear delt, Ab crunch, Mid pulley, Leg press... Devamı

Body Solid EXM2000

Bir bakışta Body Solid EXM2000

Temel vücut geliştirme egzersizlerinin tamamının yapılabildiği, az yer kaplayan tek kişilik ağırlık çalışma merkezidir. Toplam Ağırlık Plaka: 95 kg (210 lbs) çelik alaşım, herbir plaka 4,5 kg (10 lbs). Opsiyonel Leg Press egzersizi maksimum 190 kg´a (420 lbs) kadar istenilen ağırlıklarda çalışılabilmektedir. Aksesuarlar: Lat bar, low row bar, ayak bilek kayışı ve ab crunch/tricep kayışından oluşmaktadır. Ağırlık plakalarının çevresi herhangi bir kazaya karşı... Devamı

Body PSM144

Bir bakışta PSM144 En ağır egzersizlere bile dayanabilecek kalitede kalın çelikten imal edilmiş şasisi bulunuyor.

Pro-Smith gym sistemi, dört adet 5 cm x 5 cm, 12 gauge kalınlığında çelik dikmenin üzerine oturtulmuştur. Ağırlık barı süper sessiz ve kaygan sistemi ile rahat bir şekilde egzersiz yapmanızı sağlar. 21 değişik kilitleme pozisyonu tehlikesiz bir şekilde egzersize imkan tanır. Ağırlık barının sürtünmesiz bir şekilde hareket edebilmesi için ekstra kaliteli burçlar kullanılmıştır. Ağırlık b... Devamı

Proslim Çift Motorlu + Yoğurmalı Zayıflama Kemeri

Proslim Çift Motorlu + Yoğurmalı Zayıflama Kemeri

 

 

GÜNÜMÜZDE ZAYIFLAMA İLE İLGİLİ OLARAK BİRÇOK YÖNTEM UYGULANMAKTADIR VE BİLİNMEKTEDİR FAKAT BU CİHAZIN FARKLILIĞI KULLANILDIĞI ÖZEL YOĞURMA TEKNİĞİ İLE TEKRARDAN KİLO ALMAYI ENGELLEMEDE YARDIMCIDIR.FAZLA KİLOLARIN ATILMASINI SAĞLARBASENLERDE İSTENEN FİZİKİ DURUMU SAĞLARSELÜLİTLERİ GİDERİROMUZ VE SIRT AĞRILARINI GİDERİRZAYIFLAMAK İSTENEN BÖLGEYE UYGULANIRAÇIKLAMALI BROŞÜR MEVCUTTUR.Ultra güçlü zayıflama kemeri2 YIL ... Devamı

Vibro Shape CCS Zayıflama Kemeri

Ürün Detayı : 

Vücudun her bölgesine uygulanabilir;boyun,bel,kalça,basen,üst ve alt baldıra sarılarak veya katlanarak kullanılabilen Vurgulu Vibrasyon yöntemi ile çalışan çok güçlü masaj ürünüdür.Sarıldığı bölgede kan dolaşımını aktif hale getirerek o bölgedeki oksijen miktarının artmasına neden olur ki;bu da yağ ve selülitlerin yakılarak idrar veya ter yoluyla atılmasına yardımcı olur.Kireçlenme,kulunç oluşumunu önler.Ergonomik oluşundan,sarıldığı her bölgeye aktif masaj uygular.Ağrılar,ka... Devamı

Steam O Belt Buharlı Zayıflama Kemeri

 Ürün Detayı :

 

Steam O Belt Buharlı Zayıflama Kemeri Özellikleri : Kilo vermenin ve zayıflamanın en hızlı yöntemi terlemektir. Terlemek aynı zamanda toksinlerin atılmasına da yardımcı olmaktadır. En iyi kolay terleme yöntemi ise sauna veya buhar odalarıdır. Binlerce yıldır bir çok medeniyette sauna ve hamam bir şifa kaynağı olarak kullanılmıştır.

Buhar odasında veya saunada oturarak, yarım saatte 600 kalori harcanabileceği kanıtlanmıştır.

Ancak buhar odası veya ... Devamı

DiyetBand Zayıflama Bantı

Kullanımı Çok kolaydır. Size gelen paketindeki özel ambaljından çıkartın. 1 adet dietbant´ı yerinden ayırın. Sırtınıza veya omuzunuza yapıştırın. Dikkat edilmesi gereken tek önemli şey, cildinizin yağsız ve kuru olması. Suya dayanıklı değildir. Yeni gücüyle, artık yaz tatillerinizde de kullanabilirsiniz. Çünki 16 saat (*uyku saatleri önemli) bantı kullanmanız yeterlidir.

 

 

Hergün aynı yere yapıştırmayın. Şayet hergün banyo yapıyorsanız, banyo yapmadan önce çıkartın... Devamı

Deowell Zayıflama Bandı

Amerikadan ithal, Devrim yaratan bu yeni diyet bandı ile ,her bant atışınızla birlikte kilolarınızı da atacaksınız. Güvenli ve kullanımı kolay olan bu bant, kilo vermenize yardımcı olur. DeoWell zayıflama Bandı 24 saat boyunca, siz uyurken dahi zayıflatır . Avrupalıların bu güvenli ve çok etkili diyet bandını neden yıllardır kullandıklarını kendiniz gör... Devamı

Zayıflama ve Egzersiz (Bu Yazıyı Mutlaka Okuyun)

ZAYIFLAMA VE EGZERSİZBir perhiz planını bir egzersiz planıyla birleştirirseniz kilo vermek ve kilonuzu korumak çok kolaylaşır. Egzersiz kalori harcamanızı artırır. Aldığınız kalori miktarındaki bir azalmayla birleştiğinde. egzersiz bir zayıflama programı için çok değerlidir ve kasları güçlendirmeye, enerjinizi arttırmaya ve kendinizi sağlıklı hissetmenize yardımcı olur. Enerji eksikliği, zayıflayan insanların genel bir şikayetidir. Egzersizin yararları büyüktür, ama yalnızca bir egzersiz planına bağlı olarak hızlı bir zayıflama umut etmeyin. Zayıflama düzenli olmalıdır ve en iyi olarak doğr... Devamı

MARCY March MWM 1600 Ağırlık Merkezi -MWM1600

MARCY March MWM 1600 Ağırlık Merkezi -MWM1600

  Temel vücut geliştirme egzersizlerinin tamamının yapılabildiği, az yer kaplayan tek kişilik ağırlık çalışma merkezidir. Yapılabilen Egzersizler: Ab crunch, Bicep curl, Bench press, Pec Fly, Inner leg kick (adductors), Leg curl, Leg extension, Preacher curl, Tricep pushdown, Shrug, Upright row. Özel makara sistemi sayesinde 50 lbs (22,7 kg) ağırlık plakalarıyla 200 lbsye (90,8 kg) kadar egzersiz yapma olanağı sağlar. Güç Artırma Kol... Devamı

MARCY MWB 850 Ağırlık Sehpası

MARCY MWB 850 Ağırlık Sehpası

Yapılabilen Egzersizler: Squat, Yukarı eğim/Düz/Aşağı eğim bench press, Arm curl, bacak geliştirme. Şasi Profil Genişliği: 7,62 cm çapındaki çelik profillere sahiptir. Cihazın ön ve arka kısımlarında bulunan geniş dengeleyiciler güvenliği artırır. Bar Desteği: Çatal şeklindeki bar desteklerinin arası 102 cm genişliğindedir. 183 cm ve 213 cm uzunluğundaki barlar kullanılabilir. Krom kaplı bar yuvalarının yüksekliği ayarlanabilir. Kilit Sistemi: Barı yuvaya sabi... Devamı

MARCY MWN 900 Ağırlık İstasyonu

 

MARCY MWN 900 Ağırlık İstasyonu    Temel vücut geliştirme egzersizlerinin tamamının yapılabildiği, az yer kaplayan tek kişilik ağırlık çalışma merkezidir.Yapılabilen Egzersizler: Bench press, Biceps curl, Deltoid raise, Frontal raise, Lateral raise, Lat pulldown, Leg curl, Leg extension, Leg kickback, Pectoral fly, Rear deltoid fly, Triceps pushdown, Upright row. Şasi Profil Genişliği: 5 cm x 7 cm ve 5 cm x 5 cm çelik profillere sahiptir.5 cm çapında çelik dikey bench press kolları bulunuyor.... Devamı

MARCY SM4000 Ağırlık Çalışma İstasyonu

 

MARCY SM4000 Ağırlık Çalışma İstasyonu    Yapılabilen Egzersizler: Abdominal crunch, Seated preacher curl, Tricep kick back, Tricep pushdown (bar), tricep pushdown (rope), Lat pulldown, Rear deltoid, Seated row, Flat bench press, Incline bench press, Decline bench press, Pectoral fly, Pullover, Leg curl, Leg extension, Leg kick back, Outer leg kick (abductors), Inner leg kick (Adductors), Lunge, Squat, Shoulder press, Upright row, Front deltoid raise, Lateral shoulder raise. Şasi Profil Geniş... Devamı

WEIDER 8950 İstasyon

WEIDER 8950 İstasyon    ·         Yapılabilen Egzersizler: Chest Press, Pec Fly (Butterfly), Lat Pulldown, Leg Curl, Leg Extension

·          Başlangıç ve orta seviyeli kullanıcılar için ev tipi istasyon aleti.

·          Ağırlık Plakaları toplamı: 48 kg ev içinde uzun seneler kullanıma uygun vinil kaplı.

·          High Pulley/Lat Barı ile beraber:  Lat barını değişik pozisyonlarda tutarak çeşitli sırt kaslarını çalıştırabilirsiniz.

·          Kelebek Kolları: Süngerli min... Devamı

MARCY Circuit 5n Ağırlık Çalışma Merkezi

MARCY Circuit 5n Ağırlık Çalışma Merkezi    Yirmiden fazla egzersiz çeşidinin yapılabildiği iki kişilik ağırlık çalışma merkezidir. Yapılabilen Egzersizler: Bench press, Shoulder press, Butterfly, Preacher curl, Tricep kick back, Deltoid raise, Lat pulldown, Tricep pushdown, Shrug, Lateral raise, Upright row, Leg extension, Leg kick back, Leg press. Toplam Ağırlık Plaka: 2 adet x 90 kg= 180 kg plaka, 2 kişi aynı anda ağırlıklarla çalışabilir. Ağırlık plakalarının çevresi herhangi bir kazaya karşı güvenlik ızg... Devamı

MARCY Apex Ağırlık Çalışma Merkezi

MARCY Apex Ağırlık Çalışma Merkezi    Yapılabilen Egzersizler: Bench Press, Butterfly, Leg Extension, Standing Leg Curl, Lat Pulldown, High Pulley, Low Pulley, Ab CrunchToplam Ağırlık Plaka: 70 kg (150 lbs) döküm. Her bir plaka 4,5 kg (10 lbs). Ağırlık plakalarının çevresi herhangi bir kazaya karşı güvenlik ızgarasıyla kaplıdır.Kablolama: Yüksek kaliteli çelik kabloları bulunmaktadır. Özel kablo sistemi sayesinde bir egzersizden diğerine geçerken kablo değiştirmeniz gerekmez. Kullanım Konforu: Minderli bölüml... Devamı

MARCY Premier Home Gym

MARCY Premier Home Gym    Yapılabilen Egzersizler: Bench press, Pec fly, Reverse pec fly, Frontal lat pulldown, Ab crunch, Lat pullover, Lat pulldown, Triceps pushdown, Tricep kickback, Frontal raise, Shoulder shroug, Seated row, Upright row, Arm curl, Lateral raise, Leg extension, Leg abduction, Leg kickback, Leg crossover, Leg curl. Şasi Profil Genişliği: 5 cm x 7 cm ve 5 cm x 5 cm çelik profillere sahiptir. Toplam Ağırlık Plaka: 150 lbs (68 kg). Ağırlık plakalarının çevresi güvenlik ızgarasıyla kaplıdır.... Devamı

Nautilus NT 1120 Rotary Ab/Back Mekik Aleti / Sırt Aleti

Nautilus NT 1120 Rotary Ab/Back Mekik Aleti / Sırt Aleti

Nautilus NT 1120 Rotary Ab/Back ile vücutunuzu çalışdırıyorsunuz ve karın ve sırt kas sisteminizi güçlendiriyorsunuz. Nautilus NT 1120 Mekik ve Sırt Aleti özel bir güç eğrisi üzerine sahip, bu daha hareketin başlangıç noktasından itibaren direnç sunuyor.

Yüksek istekler için lüks-donatımında yüksek kaliteli Mekik ve Sırt Aleti! Hemen dirençe hitap ile özellikle düzgün, yumşak bir hareket için özel güç eğrisi Karın ve sırt antremanı... Devamı

Men`s Health Dambıl Seti X-TECH

Men`s Health Kısa Dambıl X-TECH sadece dambıl olarak değil, aynı zamanda hatta şınav çekmeler veya tutunma egzersizleri için sap olarak kullanabilinir. Üçgen formu burda yuvarlanmasını önlüyor. Bir dambılın toplam ağırlığı 10kg. Bu Men`s Health Kısa Dambıl Setinde iki tane dambıl bulunmakta. Men`s Health kısa dambıl seti iki tane dambıl bulu... Devamı

Kompakt Dambıl Seti

Kompakt Dambıl SetiÜrün-no.: Sizin son Fiyat:    KHSatz5-20kg: (5-20kg)       KHSatz5-30kg: (5-30kg)      KHSatz5-40kg: (5-40kg)     KHSatz5-50kg: (5-50kg)    

Komple set olarak profesyonel dambıller.

Salon kalitesi Çekiç ton ağırlık flanşları ile donatılmış profesyonel dambıller Barın ağırlığı: her biri yaklaşık 2,5kg Kolayca kendiniz monte edebilirsiniz İstek üzeri hatta 60kg´ya kadar dambıller bulunmakta! Toplam 7, 11, 15 veya 19 çift

... Devamı

Voit Neptune Rower su küreği

Ürünün Özellikleri

Gösterge Bilgileri : Zaman, mesafe, kalori, dakikada çektiğin kürek sayısı, toplam kürek sayısı ve kürek hızı.

Gösterge Tipi : Tek pencereli LED ekran.

Cihazın Kurulu Ebatları : 197,5x53x51 cm

Cihazın Ağırlığı : Net: 26kg Brüt: 32 kg

Cihazın Katlanma Özelliği : Katlanabilir.

Diğer Özellikler : 9-17 Litre su taşıma kapasitesi. Ergonomik tutma barı sayesinde bileklere uygulanan basıncı azaltır böylece uzun süreli çalışma imkanı sağlar. Tekerlekl... Devamı

Sponeta Indoor S 104 Masa Tenis Masası

Sponeta Indoor S 104 Masa Tenis Masası    Kullanım AlanıSadece kapalı ortamlarda kullanıma uygundur. Masa tablasının üstü Masa tenis masası tablasının kalınlığı 16 mm olup, üzeri özel koruyucu malzeme ile kaplanmıştır. Yapıyı tutan iskeletHer iki masa tablası da birbirinden bağımsız olarak katlanabilir. Masa katlandığında, iki masa tablasının arası 40 cm olup, çocuklar için güvenlik barı vardır. Ağ SetAğ tutucu profilde, sabitleyici mekanizma ve demir bulunuyor. Ağırlık: 0,4 kg Kilit SistemiKanca S... Devamı

Halterle ön kol yapma

Halterle Önkol Palms-Down Barbell Wrist Curl

 

... Devamı

STOTT PILATES Rehab Reformer

STOTT PILATES  Rehab Reformer    Benzersiz tasarımı sayesinde tam bir reformer gibi kullanabileceğiniz bu model aynı zamanda mat convertor eklenerek ve dikey şase kullanılarak Cadillac egzersizlerinin pek çoğu yapılabilir. Stott Rehab Reformer, kullanım alanından ve bütçenizden tasarruf ederek size egzersizde çeşitliliği ve eşsiz bir yeteneği sunar.

Özellikler; Ayak barı, yay gerilimi, taşıyıcı platformu durdurma sistemi, diz ve kalça esnemelerini düzenler. Bu özelliklerle farklı boylarda ve ... Devamı

STOTT PILATES SPX Reformer

STOTT PILATES  SPX Reformer    Stott SPX Group Reformer, spor salonlarında, grup egzersizleri için ayrılan odaların, kısıtlı kullanım alanlarını gözeterek, kolayca taşınabilir hafiflikte ve üst üste konulabilecek fonksiyonellikte tasarlanmıştır.Sadece 45,5 kg ağırlığında olan bu portatif model, düzinelerce egzersizi (kardiyo odaklı ve polimetrik antrenmanlar dahil) mümkün kılar. Bunun yanı sıra, basit bir değişiklikle egzersiz minderi modunu alarak hareket çeşitliliğini artırır.SPX Group Reformer, a... Devamı

YORK T710 Koşu Bandı

YORK  T710 Koşu Bandı    Programlar: 7 farklı programı bulunuyor: Weight Loss (Kilo verme), Hill Climb (Tırmanma), Speed Interval (Hız programı), Aerobic, Hedef zaman, Hedef mesafe, Hedef kalori.

· Gösterge: 3 pencereli LCD ekranında zaman, hız, eğim, mesafe, kalori ve kalp atış hızı bilgileri görülebilir.

· Kalp Atış Hızı Ölçümü: York bant ile göğüsten ölçer.

· Hız: 1.0 km/saat 16 km/saat

· Eğim: Otomatik, %0 - %10

· Motor Sistemi: Yüksek torklu DC Motor, 2,5 hp ... Devamı

Adler 9020 Ağırlık Çalışma İstasyonu

Adler 9020 Ağırlık Çalışma İstasyonu

ADLER 9020 AĞIRLIK ÇALIŞMA İSTASYONU Detay Bilgisi-------------------------------------------------------------------------------- Adler 9020 çalışma istasyonu (kol çalışma aparatı ekli) Temel vücut egzersizlerinin tamamının yapılabildiği , az yer kaplayan tek kişilik ağırlık çalışma istasyonudur. Ana karkas yüksek kalitede çelik profilden üretilmiştir, kelebek kolları yuvarlak çelikten üretilmiştir. Sırt ve oturma minderleri sert dolgu olup yeterli bel ve s... Devamı

Adler 9012 Çalışma İstasyonu

, Adler 9012 çalışma istasyonu *Temel vücut egzersizlerinin tamamının yapılabildiği , az yer kaplayan tek kişilik ağırlık çalışma istasyonudur. Ana karkas yüksek kalitede çelik profilden üretilmiştir, kelebek kolları yuvarlak çelikten üretilmiştir. Sırt ve oturma minderleri sert dolgu olup yeterli bel ve sırt desteği sağlar. Ağırlık plakalarının takıldığı borular kromaj kaplıdır. Diğer metal borular beyaz veya siyah fırınlanmış toz boyalıdır Belirgin üstün özellikler: fonksiyonellik ve yüksek taşıma kapasites... Devamı

Power Stand, Adler

Barfiks (pull-up), Şınav (push-up), Karın hareketi (Hanging Leg Raise), Kum torbası ile boks ve uzakdoğu sporları antrenmanı, punchingball çalışması yapabileceğiniz süper bir set. Boks ve kum torbası eldiveni de hediye.

Kurulu ebatları: 207cm(uzunluk) x 148cm(genişlik) x 208cm(yükseklik) Cihaz ağırlığı: Net-Brüt: 74kg -78kg Koli ebatları:  Koli 1: 150x47x16cm Koli 2: 61x61x3cm Boks Torbası: 90x30cm Sete dahil olanlar: 2 adet pençikbol topu (siyah) 1 adet 30cmx90cm içi dolu boks torbası (siy... Devamı

PROFORM Proform 3.6

PROFORM Proform 3.6    Program: 5 hazır program ve 4 adet kilo verme programı vardır (Toplam 9 program).Gösterge: Mavi renkli LCD ekranında zaman, mesafe, hız, yakılan kalori, eğim ve nabız bilgileri görülebilir. Ayrıca gösterge üzerindeki Kolay hız tuşlarına basarak istediğiniz hıza bir dokunuşta ulaşabilirsiniz. TÜV Rheinland Ürün Güvenliği, GS ve CE Kalite/Onay belgelerine sahiptir.Kalp Atış Hızı Ölçümü: Avuç içinden ölçer.Hız: 1.0 km/saat 16 km/saat  Eğim: %0 - %10 arasında ayarlanabilir.Motor... Devamı

NORDICTRACK Nordictrack 3100 Koşu Bandı

NORDICTRACK Nordictrack 3100 Koşu Bandı    Gösterge: Cihazın göstergesi, egzersiz esnasında kullanıcının motivasyonunun arttırılması amacı ile egzersiz bilgilerine çok rahat ulaşılabilecek şekilde özel olarak dizayn edilmiştir. Beş bölmeli göstergesinde hız,eğim, süre, mesafe, birim zamanda alınan mesafe, tur sayısı, nabız ve harcanan kalori gibi değerler aynı anda ve sürekli olarak ekranda görüntülenmektedir. Ayrıca 1 STEP sistemi sayesinde eğim ve hız değerleri tek bir tuşa dokunarak anında ayar... Devamı

TUNTURI Tunturi T30F

 

TUNTURI Tunturi T30F    Geniş koşu alanı sayesinde rahat ve doğal bir koşuya imkan sağlıyor. Program: 5 adet hazır paket program, 3 adet kullanıcı programı ve 3 adet kalp atış hızı kontrol modu. Kalp atış hızı kontrol programlarında Tunturi,egzersizinizin yoğunluğunu ayarlayarak seçmiş olduğunuz kalp atış hızı aralığında kalmanızı sağlar. Güvenli ve etkin bir egzersizi garantiler. Gösterge: 5 pencereli renkli LED ekranında zaman, mesafe, hız, harcanan enerji, eğim ve kalp atış hızı bilg... Devamı

NORDICTRACK Nordictrack 4500R Koşu Bandı

 

NORDICTRACK Nordictrack 4500R Koşu Bandı    Gösterge: LCD ekranında hız, zaman, mesafe, yakılan kalori ve kalp atış hızı bilgileri görülebilir. Egzersiz esnasında, matriks ekrandan programın hangi aşamasında olduğunuzu takip edebilirsiniz. Hazır Programlar: 11 farklı hazır programı (hız ve eğim) bulunuyor. Kalp Atış Hızı Kontrol Programları: 2 farklı kalp atış hızı kontrol programı nabzınızı istenilen seviyede tutmak için hız ve eğimi otomatik olarak değiştirir. Bu programlarda maksimum h... Devamı

DUNLOP Dunlop T801

 

DUNLOP Dunlop T801    Hazır Programlar: 1 manuel, 4 hız program seçeneklerine sahiptir. Gösterge: 3 pencereli. LCD TV tipi arka aydınlatmalı ultra modern tasarım. Hız, zaman, mesafe, yakılan kalori, nabız bilgilerini takip edebilirsiniz. Eğim: Eğimi manuel olarak iki kademede ayarlanabilir. Motor Sistemi: DC 1.5 hp sürekli beygir gücüne sahiptir. Kalp Atış Hızı Ölçümü: Avuç içinden ölçer. Uzaktan Kumanda: Hızı koldan ayarlanabilir. Hız: 0.8 km/saat ile 13 km/saat arası ayarlanabilir. Zemi... Devamı

DUNLOP Dunlop Z8

 

DUNLOP Dunlop Z8    Hazır Programlar: 5 farklı hazır paket programı bulunuyor. Kullanıcı Programları: 3 farklı program tasarlayıp hafızada saklayabilirsiniz. 2 farklı kalp atış hızı kontrol programı ile, koşu  bandı nabzınızı kontrol altında tutabilmek için kendisi otomatik  olarak eğimi ayarlar. Gösterge: Büyük pencereli LCD göstergesinde hız, zaman,mesafe, yakılan kalori, tur sayacı, eğim ve kalp atış hızı bilgilerini  görebilirsiniz. Egzersiz esnasında, profil bölümünden program  gr... Devamı

MARCY CB420 Competitor Ağırlık Sehpası

MARCY CB420 Competitor Ağırlık Sehpası    Yapılabilen Egzersizler: Yukarı Eğim/Düz/Aşağı Eğim Bench Press, Arm Curl, Leg Curl, Leg Extension, Lat Pull Down

Şasi: Şasinin kare profil genişliği 5 cm´dir. Şasinin, bar ile temas eden yüzeyi kromajlı plaka ile güçlendirilmiştir. Cihazın ön ve arka kısımlarında bulunan çelik dengeleyiciler güvenliği artırır.

Arka Koltuk Açısı: 4 farklı kademede ayarlanabilir (2 yukarı eğim açısı,aşağı eğim ve düz).

Minderli Bölümler: 3,81 cm kalınlığındaki minderli bölümler (koltuk ve sırt desteği) yüksek yoğunluktaki malzemeden üretilmiştir.... Devamı

MARCY Marcy MWB 2001 Bench Sehpası

MARCY Marcy MWB 2001 Bench Sehpası    Yapılabilen Egzersizler: Squat, Yukarı eğim/Düz/Aşağı eğim bench press, Arm curl, bacak kas geliştirme. Şasi Profil Genişliği: 5 cm x 10,16 cm çelik profillerin yüzeyi özel krom kaplanmıştır.Koltuğun açısı, kayar ayar mekanizması kullanılarak kolayca değiştirilebilir. Squat egzersizi için ters yüzeyde bar destekleri bulunmaktadır. Kilit Sistemi: Olimpik barı yuvaya sabitlemek için özel kilit sistemi bulunmaktadır. Bacak egzersizleri esnasında olimpik ağırlık takılabilecek yeri mevcuttur. Ayrıca, cihazın sol ve sağ taraflarında da olimpik plaka konulabil... Devamı

MARCY 698 Ağırlık Sehpası

MARCY 698 Ağırlık Sehpası

   Yapılabilen Egzersizler : Yukarı Eğim / Düz / Aşağı Eğim Bench Press, Military, Arm Curl, Leg Curl, Leg Extension Şasi: Şasinin profil genişliği 5 x 7,5 cm ve 5 x 5 cmdir. Arka Koltuk Açısı: 4 farklı kademede ayarlanabilir (aşağı eğim / düz / yukarı eğim / military). Bar Desteği: Bar yuvalarının yüksekliği ayarlanabilir. Ayarlar: Bacak çalıştıran kısmın yüksekliği ayarlanabilir. Koltuk açısı ayarlanabilir. Minderli Bölümler: 5 cm kalınlığındaki minderli bölümler (koltuk v... Devamı

MARCY Competitor CB220 Ağırlık Sehpası

MARCY Competitor CB220 Ağırlık Sehpası  

Yapılabilen Egzersizler: Yukarı Eğim/Düz/Aşağı Eğim Bench Press, Butterfly, Leg Curl, Leg Extension Şasi: Şasinin kare profil genişliği 3,81 cm´dir. Cihazın ön ve arka kısımlarında bulunan çelik dengeleyiciler güvenliği artırır. Arka Koltuk Açısı: 3 farklı kademede ayarlanabilir (Yukarı eğim açısı, aşağı eğim ve düz). Kilit Sistemi: Barı yuvaya sabitlemek için özel kilit sistemi vardır. Minderli Bölümler: 3,81 cm kalınlığındaki minderli bölümler (koltu... Devamı

Kilo Vermek İçin Öneriler

Diyet ve egzersiz planı

İlk adım en önemlisidir.

Mutlu ve daha sağlıklı bir yaşam için ilk adımı attınız, tebrik ederiz! figurin in günlük kullanımı, iyi beslenme alışkanlıkları ve düzenli egzersizlerle hedefinizdeki kiloyu özveride bulunmadan elde edebilir ve kilolarınızdan bir kerede ve her zaman için kurtulmayı öğrenebilirsiniz!

Eminiz ki başlamak için heyecanlanıyorsunuz ama bu ürünü kullanmaya başlamadan önce diyet & egzersiz programını lütfen baştan sona okuyunuz. Bu kılavuz size beş besin grubunda faydalı bilgileri, öğünlerin düzenlenmesinde önerileri, sağlık... Devamı

Lifecycle® Bisikletler 90C

 Ana Özellikler

 Türkçe ekran menüleri Hill,Random,Manual,Quick Start,Cool Down programları  Comfort Curve ergonomik sele 27 kademeli yükseklik ayarlı Wide Ride 11 kademeli pedal ayarı Vücut Ergonometrisine Uygun Tutunma Barları  lfanumerik LED Ekran, Nabiz Ölçme: Polar® telemetry ve Life Pulse el sensörleri Kullanıcı için 9 farklı dil seçeneği (Türkçe Dahil) Aksesuar Gözü ve Kitap Koyma Yeri Self-Powered-Pedal Çevirme ile kendi enerjisini kendisi üretme

 

... Devamı

Hamilelikte aldığınız kiloları şimdi geri verme zamanı

Hamilelikte aldığınız kiloları şimdi geri verme zamanı

Hamilelik sonrasında kilo verimi çok zor gibi görünse de bazı kurallara uyulduğunda çok kolaydır. Ancak anneler bu dönemin farklı duygusal nedenleri ile bir türlü bu beslenme önerilerine uyacak güç ve motivasyonu kendilerinde bulamazlar. Bebeğini iyi emzirmek, onun sağlığını korumak ve bebeğin ihtiyaçlarını karşılamak bu dönemde annenin önceliklerini de acayip değiştirir. Aslında anneler ufak tefek yapacakları değişikliklerl... Devamı

Life Fitness Koşu Bantları T7 - 0

Life Fitness Koşu Bantları T7 - 0 Ana Özellikler

 3-HP DC motor,Magna Drive Motor Sistemi   FlexDeck Esnek Zemin Sistemi   0.8 20 km/saat; 0 15% Egim   Nabiz Ölçme: Polar® telemetry ve Lifepulse El Sensörü   Vücut Ergonometrisine Uygun Tutunma Barlari Hill,Random ve Manual Programları   İnteractive Programlar   Sport Training Programları   EZ Incline Programı   My Workouts Kişisel Programlar   GoSystem Quick Start Özelliği   My Own Custom Workout Programı Nabiz Ölçme: Polar® telemetry ve el ... Devamı