Bench Press

Smith Machine

Ürüne dahil 80 kg olimpik ağırlıklarıyla her türlü kas grubunu etkili bir şekilde çalıştırma imkanı sunar. İlave kullanabileceğiniz pro140 adjustable bench sehpası ile açılı bench press hareketlerini güvenli bir şekilde yapılmasına olanak sağlar.

Teknik özellikleri:

Ürün ağırlığı: 312 kg

Profil kalınlığı: 3 mm

Profil ölçüsü: 150 x 50 mm

Yüksekl... Devamı

MARCY March MWM 1600 Ağırlık Merkezi -MWM1600

MARCY March MWM 1600 Ağırlık Merkezi -MWM1600

  Temel vücut geliştirme egzersizlerinin tamamının yapılabildiği, az yer kaplayan tek kişilik ağırlık çalışma merkezidir. Yapılabilen Egzersizler: Ab crunch, Bicep curl, Bench press, Pec Fly, Inner leg kick (adductors), Leg curl, Leg extension, Preacher curl, Tricep pushdown, Shrug, Upright row. Özel makara sistemi sayesinde 50 lbs (22,7 kg) ağırlık plakalarıyla 200 lbsye (90,8 kg) kadar egzersiz yapma olanağı sağlar. Güç Artırma Kol... Devamı

MARCY MWB 850 Ağırlık Sehpası

MARCY MWB 850 Ağırlık Sehpası

Yapılabilen Egzersizler: Squat, Yukarı eğim/Düz/Aşağı eğim bench press, Arm curl, bacak geliştirme. Şasi Profil Genişliği: 7,62 cm çapındaki çelik profillere sahiptir. Cihazın ön ve arka kısımlarında bulunan geniş dengeleyiciler güvenliği artırır. Bar Desteği: Çatal şeklindeki bar desteklerinin arası 102 cm genişliğindedir. 183 cm ve 213 cm uzunluğundaki barlar kullanılabilir. Krom kaplı bar yuvalarının yüksekliği ayarlanabilir. Kilit Sistemi: Barı yuvaya sabi... Devamı

MARCY MWN 900 Ağırlık İstasyonu

 

MARCY MWN 900 Ağırlık İstasyonu    Temel vücut geliştirme egzersizlerinin tamamının yapılabildiği, az yer kaplayan tek kişilik ağırlık çalışma merkezidir.Yapılabilen Egzersizler: Bench press, Biceps curl, Deltoid raise, Frontal raise, Lateral raise, Lat pulldown, Leg curl, Leg extension, Leg kickback, Pectoral fly, Rear deltoid fly, Triceps pushdown, Upright row. Şasi Profil Genişliği: 5 cm x 7 cm ve 5 cm x 5 cm çelik profillere sahiptir.5 cm çapında çelik dikey bench press kolları bulunuyor.... Devamı

MARCY SM4000 Ağırlık Çalışma İstasyonu

 

MARCY SM4000 Ağırlık Çalışma İstasyonu    Yapılabilen Egzersizler: Abdominal crunch, Seated preacher curl, Tricep kick back, Tricep pushdown (bar), tricep pushdown (rope), Lat pulldown, Rear deltoid, Seated row, Flat bench press, Incline bench press, Decline bench press, Pectoral fly, Pullover, Leg curl, Leg extension, Leg kick back, Outer leg kick (abductors), Inner leg kick (Adductors), Lunge, Squat, Shoulder press, Upright row, Front deltoid raise, Lateral shoulder raise. Şasi Profil Geniş... Devamı

MARCY Circuit 5n Ağırlık Çalışma Merkezi

MARCY Circuit 5n Ağırlık Çalışma Merkezi    Yirmiden fazla egzersiz çeşidinin yapılabildiği iki kişilik ağırlık çalışma merkezidir. Yapılabilen Egzersizler: Bench press, Shoulder press, Butterfly, Preacher curl, Tricep kick back, Deltoid raise, Lat pulldown, Tricep pushdown, Shrug, Lateral raise, Upright row, Leg extension, Leg kick back, Leg press. Toplam Ağırlık Plaka: 2 adet x 90 kg= 180 kg plaka, 2 kişi aynı anda ağırlıklarla çalışabilir. Ağırlık plakalarının çevresi herhangi bir kazaya karşı güvenlik ızg... Devamı

MARCY Apex Ağırlık Çalışma Merkezi

MARCY Apex Ağırlık Çalışma Merkezi    Yapılabilen Egzersizler: Bench Press, Butterfly, Leg Extension, Standing Leg Curl, Lat Pulldown, High Pulley, Low Pulley, Ab CrunchToplam Ağırlık Plaka: 70 kg (150 lbs) döküm. Her bir plaka 4,5 kg (10 lbs). Ağırlık plakalarının çevresi herhangi bir kazaya karşı güvenlik ızgarasıyla kaplıdır.Kablolama: Yüksek kaliteli çelik kabloları bulunmaktadır. Özel kablo sistemi sayesinde bir egzersizden diğerine geçerken kablo değiştirmeniz gerekmez. Kullanım Konforu: Minderli bölüml... Devamı

MARCY Premier Home Gym

MARCY Premier Home Gym    Yapılabilen Egzersizler: Bench press, Pec fly, Reverse pec fly, Frontal lat pulldown, Ab crunch, Lat pullover, Lat pulldown, Triceps pushdown, Tricep kickback, Frontal raise, Shoulder shroug, Seated row, Upright row, Arm curl, Lateral raise, Leg extension, Leg abduction, Leg kickback, Leg crossover, Leg curl. Şasi Profil Genişliği: 5 cm x 7 cm ve 5 cm x 5 cm çelik profillere sahiptir. Toplam Ağırlık Plaka: 150 lbs (68 kg). Ağırlık plakalarının çevresi güvenlik ızgarasıyla kaplıdır.... Devamı

Dambılla Göğüsten İtiş Dumbbell Bench Press

Dambılla Göğüsten İtiş Dumbbell Bench Press

 

... Devamı

Adler 9020 Ağırlık Çalışma İstasyonu

Adler 9020 Ağırlık Çalışma İstasyonu

ADLER 9020 AĞIRLIK ÇALIŞMA İSTASYONU Detay Bilgisi-------------------------------------------------------------------------------- Adler 9020 çalışma istasyonu (kol çalışma aparatı ekli) Temel vücut egzersizlerinin tamamının yapılabildiği , az yer kaplayan tek kişilik ağırlık çalışma istasyonudur. Ana karkas yüksek kalitede çelik profilden üretilmiştir, kelebek kolları yuvarlak çelikten üretilmiştir. Sırt ve oturma minderleri sert dolgu olup yeterli bel ve s... Devamı

Adler 9012 Çalışma İstasyonu

, Adler 9012 çalışma istasyonu *Temel vücut egzersizlerinin tamamının yapılabildiği , az yer kaplayan tek kişilik ağırlık çalışma istasyonudur. Ana karkas yüksek kalitede çelik profilden üretilmiştir, kelebek kolları yuvarlak çelikten üretilmiştir. Sırt ve oturma minderleri sert dolgu olup yeterli bel ve sırt desteği sağlar. Ağırlık plakalarının takıldığı borular kromaj kaplıdır. Diğer metal borular beyaz veya siyah fırınlanmış toz boyalıdır Belirgin üstün özellikler: fonksiyonellik ve yüksek taşıma kapasites... Devamı

Activa Kas Geliştirme - Ağırlık Sehpası AC640

Activa Kas Geliştirme - Ağırlık Sehpası AC640

AC640 Ağırlık Sehpası ile vücudunuzu evinizde yeniden inşa edebilirsiniz. Farklı plaka ağırlıkları kullanarak, dumbell ve halter alternatifleri ile Flat Bench Press, Incline Bench Press, Crunch, Dumbell Fly, Incline Dumbell Fly, Leg Curl, Leg Extension ve Reverse Fly egzersizlerini yaparak göğüs, kol, bacak, karın ve sırt kaslarınızı çalıştırabilirsiniz.

... Devamı

MARCY CB420 Competitor Ağırlık Sehpası

MARCY CB420 Competitor Ağırlık Sehpası    Yapılabilen Egzersizler: Yukarı Eğim/Düz/Aşağı Eğim Bench Press, Arm Curl, Leg Curl, Leg Extension, Lat Pull Down

Şasi: Şasinin kare profil genişliği 5 cm´dir. Şasinin, bar ile temas eden yüzeyi kromajlı plaka ile güçlendirilmiştir. Cihazın ön ve arka kısımlarında bulunan çelik dengeleyiciler güvenliği artırır.

Arka Koltuk Açısı: 4 farklı kademede ayarlanabilir (2 yukarı eğim açısı,aşağı eğim ve düz).

Minderli Bölümler: 3,81 cm kalınlığındaki minderli bölümler (koltuk ve sırt desteği) yüksek yoğunluktaki malzemeden üretilmiştir.... Devamı

MARCY Marcy MWB 2001 Bench Sehpası

MARCY Marcy MWB 2001 Bench Sehpası    Yapılabilen Egzersizler: Squat, Yukarı eğim/Düz/Aşağı eğim bench press, Arm curl, bacak kas geliştirme. Şasi Profil Genişliği: 5 cm x 10,16 cm çelik profillerin yüzeyi özel krom kaplanmıştır.Koltuğun açısı, kayar ayar mekanizması kullanılarak kolayca değiştirilebilir. Squat egzersizi için ters yüzeyde bar destekleri bulunmaktadır. Kilit Sistemi: Olimpik barı yuvaya sabitlemek için özel kilit sistemi bulunmaktadır. Bacak egzersizleri esnasında olimpik ağırlık takılabilecek yeri mevcuttur. Ayrıca, cihazın sol ve sağ taraflarında da olimpik plaka konulabil... Devamı

MARCY 698 Ağırlık Sehpası

MARCY 698 Ağırlık Sehpası

   Yapılabilen Egzersizler : Yukarı Eğim / Düz / Aşağı Eğim Bench Press, Military, Arm Curl, Leg Curl, Leg Extension Şasi: Şasinin profil genişliği 5 x 7,5 cm ve 5 x 5 cmdir. Arka Koltuk Açısı: 4 farklı kademede ayarlanabilir (aşağı eğim / düz / yukarı eğim / military). Bar Desteği: Bar yuvalarının yüksekliği ayarlanabilir. Ayarlar: Bacak çalıştıran kısmın yüksekliği ayarlanabilir. Koltuk açısı ayarlanabilir. Minderli Bölümler: 5 cm kalınlığındaki minderli bölümler (koltuk v... Devamı

MARCY Competitor CB220 Ağırlık Sehpası

MARCY Competitor CB220 Ağırlık Sehpası  

Yapılabilen Egzersizler: Yukarı Eğim/Düz/Aşağı Eğim Bench Press, Butterfly, Leg Curl, Leg Extension Şasi: Şasinin kare profil genişliği 3,81 cm´dir. Cihazın ön ve arka kısımlarında bulunan çelik dengeleyiciler güvenliği artırır. Arka Koltuk Açısı: 3 farklı kademede ayarlanabilir (Yukarı eğim açısı, aşağı eğim ve düz). Kilit Sistemi: Barı yuvaya sabitlemek için özel kilit sistemi vardır. Minderli Bölümler: 3,81 cm kalınlığındaki minderli bölümler (koltu... Devamı

PRO 111 Smith Machine

PRO 111 Smith MachineÜrüne dahil 80 kg olimpik ağırlıklarıyla her türlü kas grubunu etkili bir şekilde çalıştırma imkanı sunar. İlave kullanabileceğiniz pro140 adjustable bench sehpası ile açılı bench press hareketlerini güvenli bir şekilde yapılmasına olanak sağlar

Teknik özellikleri:

Ürün ağırlığı: 312 kgProfil kalınlığı: 3 mmProfil ölçüsü: 150 x 50 mmYükseklik: 2290 mmUzunluk: 1300 mmGenişlik: 2200 mm

80 kg olimpik flanş ürüne dahildir 

... Devamı

PRO 138 Bench Press

PRO 138 Bench PressKullanım alanlarının temel ürünlerinden olan bench sehpaları serbest ağırlık kullanarak etkili göğüs egzersizleri çalışmak için en ideal ve ekonomik ürünlerdendir...

Teknik Özellikleri

Ürün ağırlığı:63 kg

Profil kalınlığı:2 mm

Profil ölçüsü:100 x 50 mm

Yükseklik:1260 mm

Uzunluk:1780 mm

Genişlik:1780 mm

Ürün rengi: Metalik gri

Döşeme rengi: Açık bordo

Boya: Aşınmaya dayanıklı elektrostatik

<... Devamı

Pazu geliştirme

Bench Press ,dambılla tek kol çalışması,barfiks,barla pazı çalışması, dambılla kol çalışmalarını içeren komple bir çalışma

... Devamı

Arka Kol Egzersizler

 ONE ARM LYING TRICEPS EXTENSIONDüz bir sıra üzerine, tek ele alınan dumbbell ile sırt üstü uzanılır. Dirsek, yerle dik açı oluşturacak şekilde ve sabit kalır. Bu konumda, baş arkasına aşağıya doğru nefes alınarak indirilen dumbbell, tekrar nefes verilerek, dirsek tamamen düzelinceye ve triceps kası tamamen gerilinceye kadar yukarıya kaldırılır. Dikkat edilecek husus, hareket sırasında dirseğin mümkün olduğunca aşağı veya yukarıya hareket ettirilmemesidir.

 Devamı

Adler 8530 Mekik Sephası

Vücudunuzda çalışmayan kas bırakmayın

ADLER 8530 MEKİK SEHPASI

Özellikler: Köşeli borulu,ayarlı sırt eğim ve oturma açısı

Profil Kromajlı Çelik :50x50mmx1.5mm Profil Kalınlığı    Taşıma kapisetesi :100 kg

Yapabilen Hareketler: BENCH PRESS, LEG PRESS, LEG CURL, MEKİK, KOL ÇALIŞMA

... Devamı

Voit T-600 Ağırlık Sehpası

Voit T-600 ağırlık sehpası ÖzellikleriCihazın Kurulu Ebatları : 142x156x119 cm.

Cihazın Kat. Ebatları : 85x61x176 cm.

Cihazın Kat. Özelliği : Katlanabilir.

Diğer Özellikler : 3 Seviyeli ayarlanabilir sehpa yüksekliği.

Bench Press, Leg Press, Leg Curl hareketi yaptırır.

Cihazın Kurulu Ebatları : 142x156x119 cm.

Cihazın Kat. Ebatları : 85x61x176 cm.

Cihazın Kat. Özelliği : Katlanabilir.

Diğer Özellikler : 3 Seviyeli ayarlanabilir sehpa yüksekliği.

... Devamı

Voit T-700 Ağırlık Sehpası

Voit T-700 Ağırlık Sehpası ÖzellikleriCihazın Kurulu Ebatları : 142x152x188 cm.

Diğer Özellikler : 3 Seviyeli ayarlanabilir sehpa yüksekliği.

Bench Press, Leg Press, Leg Curl hareketi yaptırır.

Cihazın Kurulu Ebatları : 142x152x188 cm.

Diğer Özellikler : 3 Seviyeli ayarlanabilir sehpa yüksekliği.

Bench Press, Leg Press, Leg Curl hareketi yaptırır.

Ø 5 cm. Kalınlığında profil

... Devamı

Voit T-600 Ağırlık Merkezi

Ürün Özellikleri  

Cihazın Kurulu Ebatları: 142x156x119 cm. Cihazın Katlanmış Ebatları: 85x61x176 cm. 3 Seviyeli ayarlanabilir sehpa yüksekliği. Katlanabilir. Bench Press, Leg Press, Leg Curl Hareketi Yaptırır.   ... Devamı

Profitness 8015 Bench Press Machine

ÜRÜN BİLGİLERİ

En : 121 cm.

Boy: 165,5 cm.

Yükseklik : 162 cm.

Toplam Plaka Ağırlığı : 90 kg.

... Devamı

Göğüs çalışma egzersizleri

BENCH PRESS

Özel olarak yapılmış Bench ismi verilen sıranın üzerine, bacaklar her iki yanda kalacak şekilde yatılır. Barbell, Benchin her iki yanında bulunan askıların üzerindedir. Barbell barı, omuz genişliğinden biraz daha geniş tutuş açıklığı ile her iki el ile kavranır. Nefes alınarak köprücük kemiğinin 5 santim kadar daha aşağısına gelecek şekilde indirilir. Yine kontrollü ve yavaşça, kollar tam düzelinceye kadar, göğüs kaslarında tam gerginlik hissederek yukarıya kaldı... Devamı

DynamaxPro Multi Press Combo Machine DX-2-8014

Bir bakışta Multi Press Combo Machine DX-2-8014 8 (İkili İstasyonlar)

 Göğüs, omuz ve triceps icin farklı pres egzersizler yapılabilir.  Özel hassas doğrusal rulmanlar üzerinde hareket eden EZ standardı kayar koltuk sistemi ve sırt desteği. İki ayrı pozisyonda kavranabilen el tutacakları, farklı kasların çalıştırılabilmesini sağlar. 90 kg çelik ağırlık sistemi.   Ticari ve çok yoğun kullanım için tasarlanmıştır.  Çelik ağırlık plakaların ölçümlendirilmesi doğru ve kesindir.  Çi... Devamı

SG 80015 Bench Press

Bir bakışta SG 80015 Bench Press

Makaralarda bulunan rulmanlar sayesinde çalışma sessiz ve akıcı olarak yapılır. En : 121   cmBoy : 163   cmYükseklik : 162   cmCihaz Ağırlığı : 190     kgToplam Plakalar:  90    kg

... Devamı

Adler 0823CP-60 Body Shaper

Adler 0823CP-60 Body Shaper Ürünü HEDİYEDİR

Hem mekik hem ağırlık çalışmalarına uygundur. Düz ve eğik halde iken mekik ve crunch hareketleri hapabileceğiniz gibi, ek olarak alacağınız bar ve ağırlıklar ile Bench press ve dumbbell flying (yana açışlar) hareketleri ile göğüs kaslarınızı, alna veya dar tutuşla göğse indirişlerle de triceps (arka kol) kaslarını çalıştırabilrisiniz. Açısı ayarlanabilir, Yüksekliği ayarlanabilir, Katlanabilir, Geniş ve rahat mindere sahiptir, Ebatlar: En 31 cm. ... Devamı

Bench Press Göğüs Çalışması

... Devamı

Dambılla Göğüsten İtiş Bench Press

Dambılla Göğüsten İtiş Bench Press ile karın kaslarınızı güclendirrin

... Devamı

Valeo G980 Home Gym Tekli Ağırlık Çalışma İstasyonu

TEKNİK ÖZELLİKLER

Beton kaplama vinil plakalarla doldurulmuş 145 LBS Ağırlık Plakaları Şekillendirilmiş ve yoğun oturma, sırt ve kol kıvırma minderi Fonksiyonlar: Bench Press, Pec Deck, Lat Pull Down (Ön ve Arka), Preacher Curl, Seated Rows, Leg Extension  and Curls, Preacher Curl, Inner & Outer Thigh Exercise Lat Pull Bar, Bicep Curl Bar, Tek Kayış ve Bilek Kayışı mevcuttur. Maksimum Kullanıcı Ağırlığı: 125 kg Ürün Ebat (BxExY cm): 198,5x86x175 ... Devamı

York G7502 Olimpik Sehpa

 

 

 

 

 

 

 

 

TEKNİK ÖZELLİKLER

76 mm çapında dayanıklı çelik gövde Birçok farklı pozisyona ayarlaması kolay sırt minderi Fonksiyonlar: Incline Decline and flat bench press, leg developer, leg back curl, Arm Curl Ayarlanabilir barbell desteği Dikey desteğin eni: 65 cm Brüt Ağırlık: 38 kg Net Ağırlık: 35 kg Koli Ebat: 142x53x18 cm ... Devamı

York G864 Latlı Olimpik Sehpa

TEKNİK ÖZELLİKLER

Lüks orta genişlikte 4 pozisyonlu sehpa: Yukarı eğim / düz / aşağı eğim Ayakta Squat olanağı İkili halatlı lat istasyonu, lat bar ve olimpik bar içerir Dayanıklı 76 mm çapında çelik borular Standart ve Olimpik ağırlık plakalarına uyumludur Geniş silindir minderli bacak çalıştırıcı Dayanıklı dikişli sırt minderi Dayanıklı ve uzun ömürlü döşeme 50 mm Koltuk açısı ayarlanabilir Ekstra sağlam ön ve arka sabitleştirici Lat istasyonu 900 kg gerginliğ... Devamı

York G367 Ağırlık Sehpası

 Özellikler:    50x50 mm Büyük R dayanıklı çelik gövde    Birçok pozisyona kolayca ayarlanabilen sırt minderi    Ayarlanabilir barbell desteğiTeknik Özellikler:    Dikey desteğin eni: 65 cm    Ürün ebat (YxExB cm): 112x140x164    Koli Ebat: 123x41x26 cm    Brüt Ağırlık: 29,5 kg    Net Ağırlık: 27 kg    Taşıma Kapasitesi: 120 Kg    Ağırlık setleri ürüne dahil değildir.Yapılabilecek Hareketler:    Incline     Decline bench press    Flat bench press    Leg developer    Leg... Devamı