Adler 0823CP-60 Body Shaper

Adler 0823CP-60 Body Shaper Ürünü HEDİYEDİR

• Hem mekik hem ağırlık çalışmalarına uygundur. Düz ve eğik halde iken mekik ve crunch hareketleri hapabileceğiniz gibi, ek olarak alacağınız bar ve ağırlıklar ile Bench press ve dumbbell flying (yana açışlar) hareketleri ile göğüs kaslarınızı, alna veya dar tutuşla göğse indirişlerle de triceps (arka kol) kaslarını çalıştırabilrisiniz.
• Açısı ayarlanabilir,
• Yüksekliği ayarlanabilir,
• Katlanabilir,
• Geniş ve rahat mindere sahiptir,
• Ebatlar: En 31 cm. Boy 108 cm. Yükseklik 73 cm.
• Koli Ebatları: 38cm(en)x 122cm(boy) x 16cm(yükseklik)

                          Sit-Up
              Üst Karın Kaslarını Çalıştırır

                      Decline Sit-Up
             Üst ve Alt Karın Kaslarını Çalıştırır

                        Lying Knee Up
                  Alt Karın Kaslarını Çalıştırır

                Flat Bench Barbell Press
             Üst Göğüs Kaslarını Çalıştırır

             Decline Bench Barbell Press
                Alt Göğüs Kaslarını Çalıştırır

         Decline Bench Dummbell Press
              Alt Göğüs Kaslarını Çalıştırır

             Incline Bench Dumbbell Press
               Üst Göğüs Kaslarını Çalıştırır

              Flat Bench Dumbbell Flyes
   Üst Göğüs Kaslarını ve Yanlarını Çalıştırır

                One Arm Rowing
        Sırt ve Koltukaltını Çalıştırır