1
Doğapark FT 124
Kategori : Açık Alan Spor Aletleri
FT 124 Step Ve Bel Çalıştırma Sistemi
Bacak kaslarını çalıştırır Kalçayı ve beli çaıştırır. Kan dolaşımını düzenler . Kol ve kanat kaslarını çalıştırır.
KULLANIM ŞEKLİ
Aletin step ve bel çevirme olarak 2 fonksiyonu bulunmaktadır.
Step için önce ayağınızdan birini alçaktaki basma yerine koyup ağırlığınızla üzerine çıkın.
Ellerinizle tutamaçları tutun ve iki ayağınız üzerinde iken ayağınıza yük vererek aşağı yukarı hareket ettirin.Kol kaslarını geliştirmek için ağırlığınızı kollarınıza vererek bu hareketleri 5-10 dakika arası tekrarlayın.
Bel çevirme için Tutamaçtan tutunup döner dairenin üzerine çıkın
Elinize kesinlikle bırakmadan bedeninizi sağa ve sola hareket ettirin
Bu hareketi 5-10 dakika arası yavaş yavaş yapın
Alakalı Konular: açık alan spor aletlerispor aletlerizayıflama aletlerifitness aletleribölgesel zayıflama aletleri
En ucuz ve En kaliteli spor aletlerin tanıtımı burada
Üyelerin eklediği ürünlerden sitemiz sorumlu değildir
Spor aletlerindeki ürün resimleri üretici firmalarına aittir.""Spor Aletleri © 2009 ""
Üyelerin eklediği ürünlerden sitemiz sorumlu değildir
Spor aletlerindeki ürün resimleri üretici firmalarına aittir.""Spor Aletleri © 2009 ""