Sıçrama

Telemetrik Kronometre

Açıklama

Telemetrik kronometre, jumpmetre,tempo üreteci ve reaksiyon ölçer hepsi tek bir kontrol ünitesinde. Dünyada tüm bu fonksiyonlara sahip tek cihaz.MPS-501 serisi; tüm fonksiyonları ile, veya daha sonrasında diğer aparatları eklenebilme opsiyonu mevcut olduğundan farklı konfigürasyonlarda temin edilebilir.Sahip olduğu tüm özellikler sayesinde SportExpert ; performans ölçüm testlerinde, BEYSO seçme sınavlarında ve araştırma projelerinde spor bilimi uzmanlarının gözdesi olmaya devam ediyor.

Telemetrik Kronometre

Tamamen kodlu kablosuz sistem Her kapının b... Devamı

Kas Geliştirici Yaylar Aile Seti

Aile Seti Vakumlu Ambalaj Her Eve Lazım 019

Aile seti içindeki 4 farklı egzersiz aleti ile anne, baba ve çocuklar için farklı kas grupları çalıştırılarak egzersizler yapılabilir.

Göğüs yayı ile düzgün şekil almış ğöğüsler, geniş omuzlar ve kuvvetli bir bel elde edilebilir.

Spiral yayın farklı kullanım şekilleri ile koldaki değişik kas grupları çalıştırılabilir.

El yayı ile sağlam bilekler ve parmaklara sahip olunabilir.

Atlama ipi ile sıçrama hareketi yapılarak bacak, ka... Devamı

Calf Çalışması - Kalf Çalışması

Calf Çalışması - Kalf Çalışması

STANDIG CALF RAİSECalf raise denilen özel bir makinede ayak parmak uçları özel bir platforma konarak ve omuzlara baskı yapan omuzlukları yukarı doğru iterek yapılır.Yukarı doğru parmak ucunda yükselirken nefes verilir topuklar en alt noktaya kadar indirilirken nefes alınır.Dikkat edilecek şey vücudun dik olması ve dizlerin kırılmamasıdır.Baldırlarda yanma hissedene kadar çok tekrar yapılmalıdır.Baldırların dışını çalıştırmak için ayaklar içe,içini çalıştırmak için dışa dönük olmalıdır.Bu hareket en az vücut ağırlığı kadar bir kiloyla yapılmalı ve kilol... Devamı

Calf Raise On A Dumbbell

Çalışan Kaslar: Gastrocnemius, SoleusKasların Görevi:Parmak ucunda yükselme,itme ve sıçrama aktivitelerini yaptırır.

Spor Branşları:Bacak kaslarının aktif rol oynadığı bütün spor branşlarında, baldır kasları da çok önemli tamamlayıcı bir rol üstlenirler. Bilhassa, kısa mesafe koşu, yüksek ve üç adım atlama, basket, voleybol, eskrim, ski, futbol ve uzak doğu sporlarında çok etkilidir.Uygulama:Bir dumbbell barının üzerine tek ayağın parmak uçları ile basılarak bu noktadan itibaren baldır kasında ta... Devamı