Karın kası

Ab-King Pro dijital sayaçlı Mekik Aleti

show

Adler Ab-King Pro dijital sayaçlı

 Gösterge    :Zaman, sayı, toplam sayı, kalori, scan

Gövde         : 38mmx1.5mm ve 30mm x1.5mm profil kalınlığı

Taşıma kapasitesi    :100kg

Çalıştırdığı kaslar     :Karın ve kol kasları 

 Ölçü ve ağırlıklar    

Uzunluk  :136cm Genişlik   :68cm

Yükseklik :115cm

Kurulu ebatlar    

Net-Brüt ağırlık 11.5-12.5kg

Koli ebatları 118x45x24cm

Ambalaj  Renkli kutu

... Devamı

Dyanmic AB Rocket Mekik Aleti

show3*Kullanımı kolaydır, günde 5 dakika kullanım ile mükemmel sonuç verir*Pilates yardımcısı olarak kullanılabildiği gibi, karın kasları için yapılan ABS çalışmaları için de elverişlidir*Eski mekik yöntemleri ve mekik aletleri beli ve sırtı yorarken, AB ROCKET yorulan bölgelere, siz çalışırken, döner başlıkları ile masaj yapar.

Ürünün Özellikleri

· Döner başlıklar ile sırt ve bel masajı yapar.

· 3 kademeli direnç ayarı vardır.

·  Katlanır ve yer kaplamaz.

·  Kullanımı k... Devamı


Voit Ab Roller

show4

Mekik çalışarak karın kaslarını kuvvetlendirir. Her ortamda kullanabilir, taşınması kolaydır.

Ürün Özellikleri Gösterge Bilgileri : Zaman, kalori, toplam sayım,

Gösterge Tipi : LCD ekran

Diğer Özellikler : Mekik çalışarak karın kaslarını kuvvetlendirir. Her ortamda kullanabilir, taşınması kolaydır. 

... Devamı



Delta Pilates- Yoga Egzersiz Multi-Set- DMS 41

Ürün Adı : DELTA PİLATES & YOGA EGZERSİZ MULTI-SET DMS 41

31911Bu multi-set; aşağıda açıklamaları belirtilen şu 4 üründen oluşmaktadır: AB ROLLER (CRUNCH TRAINER - KARIN MEKİK ALETİ) Karın kasları üzerinde süper etkili bir mekik aletidir. Boyun kısmındaki yastık hareket sırasında ense ve boyun kısmını destekler. Ab Roller, sadece kolay bir hareketle karın kaslarınızı hedefler. Crunch hareketi karın kaslarınızı ayırır ve güçlendirir. Yastıklı başlık boynunuzdaki gerilimi azaltır. Yatay kalkışlar ya... Devamı


Alt Karın Kaslarında Zayıflama

Alt Karın Kaslarında Zayıflama

Karnın alt kısmını dolduran organlar (mesane, rahim ve ince bağırsaklar gibi) kas ve bağlardan oluşmuş bir levha halindeki alt karın tabanı tarafından desteklenirler. Bu kaslar aynı zamanda idrar yolunun mesaneden çıktığı yerin kapanmasına da yardımcı olurlar, bunlar doğum, yaşlanma veya kalıtımsal güçsüzlük gibi nedenlerle uzayıp gevşeyebilirler. Böyle bir durumda, iç organlarınızın bazıları sarkabilir (yani vücudunuzun daha aşağı kısmına çökerler). Bunun sonucu olarak yukarıda sayılan belirtileri hissedebilirsiniz. Sarkma genellikle yaşlı kadınlarda v... Devamı



Basit ve Güzel Egzersiz 4

Bu video incellersek ilk önce nefesimizi kontrol ederek karın kası egzersizi yapıyoruz.Tüm egzersizlerde olduğu gibi burada nefes alış verişlerimizi kontrol etmeye çalışıyoruz. Videoyu izlerken hareketleri gösteren hocamızı dikkale izlemenizi tavsiye ederiz. Hareketler basit ama çok faydalı ...

... Devamı

Ab Roller Mekik Egzersiz Aleti 031

Ab Roller Mekik Egzersiz Aleti 031

cv8Karın kasları üzerinde çok etkili bir mekik aletidir. Ab Roller kolay bir hareketle karın kaslarınızı hedefler. Crunch hareketi karın kaslarınızı ayırır ve güçlendirir. Yatay kalkışlar yaparak crunch hareketini etkili bir şekilde yapabilirsiniz ve böylece direk karın kaslarınızı çalıştırmış olursunuz. Ayrıca Ab Roller karın kası, göbek, sırt ve alt bedeni çalıştırmanızda yardımcı olur.

Bu aletle Crunch ( yarım mekik ), Sit-ups ( tam mekik ), ayak kaldırma ha... Devamı


Alt Karın Kası Bölgesi Egzersizleri

Alt Karın kası bölgesini sıkıştırmak özellikle bayanlara yönelik egzersizleri içeren bir video

... Devamı

Fit Life AB Roller & Mat Egzersiz Seti

FIT LIFE AB ROLLER & MAT EGZERSİZ SETİ Özellikleri32171

Ab Roller & Mat, karın kasları üzerinde süper etkili bir mekik aletidir. Boyun kısmındaki yastık hareket sırasında ense ve boyun kısmını destekler. Ab Roller & Mat, sadece kolay bir hareketle karın kaslarınızı hedefler. Crunch hareketi, karın kaslarınızı ayırır ve güçlendirir. Yastıklı başlık, boynunuzdaki gerilimi azaltır. Yatay kalkışlar yaparak crunch hareketini etkili bir şekilde yapabilirsiniz ve böylece direk karın kaslarınızı... Devamı

Karın Mekik Aleti AB ROLLER & MAT Özellikleri

KARIN MEKİK ALETİ AB ROLLER & MAT Özellikleri32886

RAVEL SHAPE YOUR BODY AB ROLLER & MAT EGZERSİZ SETİ ( CRUNCH TRAINER - KARIN MEKİK ALETİ SETİ )

Ab Roller & Mat, karın kasları üzerinde süper etkili bir mekik aletidir. Boyun kısmındaki yastık hareket sırasında ense ve boyun kısmını destekler. Ab Roller & Mat, sadece kolay bir hareketle karın kaslarınızı hedefler. Crunch hareketi, karın kaslarınızı ayırır ve güçlendirir. Yastıklı başlık, boynunuzdaki gerilimi azaltır. Yatay ka... Devamı

Ravel Dream Life Dijital Göstergeli AB Roller (Karın Mekik Aleti)

RAVEL DREAM LIFE DİJİTAL GÖSTERGELİ AB ROLLER ( KARIN MEKİK ALETİ )

32887Gösterge Özellikleri :

Gösterge Tipi : LCD Pencere Gösterge Bilgileri : Scan Tarama, Sayaç, Toplam Sayaç, Zaman, Kalori.

Ölçü & Ağırlıklar :

Gövde profili : 2.54 mm çap x 1 mm kalınlık Kurulu Ebatlar : Uzunluk : 73 cm, Genişlik : 68 cm, Yükseklik : 68.50 cm  Net & Brüt ağırlık : 4.40 kg 4.80 kg  Koli ebatları : 70 cm x 29,5 cm x 10 cm

RAVEL DREAM LIFE AB ROLLERIN ÖZELLİKLERİ :

Karın kasları üzerin... Devamı

Ravel Shape Your Body AB Roller

RAVEL SHAPE YOUR BODY AB ROLLER & MAT EGZERSİZ SETİ ( CRUNCH TRAINER - KARIN MEKİK ALETİ SETİ ) ravelshapeAb Roller & Mat, karın kasları üzerinde süper etkili bir mekik aletidir. Boyun kısmındaki yastık hareket sırasında ense ve boyun kısmını destekler. Ab Roller & Mat, sadece kolay bir hareketle karın kaslarınızı hedefler. Crunch hareketi, karın kaslarınızı ayırır ve güçlendirir. Yastıklı başlık, boynunuzdaki gerilimi azaltır. Yatay kalkışlar yaparak crunch hareketini etkili bir şekilde yap... Devamı


Delta Feel Young AB Roller (Karın Mekik Aleti)

DELTA FEEL YOUNG AB ROLLER ( CRUNCH TRAINER - KARIN MEKİK ALETİ )

feelyoungÖzellikleri :

Karın kasları üzerinde süper etkili bir mekik aletidir.

Boyun kısmındaki yastık hareket sırasında ense ve boyun kısmını destekler.

Ab Roller, sadece kolay bir hareketle karın kaslarınızı hedefler.

Crunch hareketi karın kaslarınızı ayırır ve güçlendirir.

Yastıklı başlık boynunuzdaki gerilimi azaltır.

Yatay kalkışlar yaparak crunch hareketini etkili bir şekilde yapabilir... Devamı


Delta Fit Life AB Roller & Mat

DELTA FIT LIFE AB ROLLER & MAT

fitlife

Ab Roller & Mat karın kasları üzerinde süper etkili bir mekik aletidir.

Boyun kısmındaki yastık hareket sırasında ense ve boyun kısmını destekler.

Ab Roller & Mat sadece kolay bir hareketle karın kaslarınızı hedefler.

Crunch hareketi karın kaslarınızı ayırır ve güçlendirir.

Yastıklı başlık boynunuzdaki gerilimi azaltır.

Yatay kalkışlar yaparak crunch hareketini etkili bir şekilde yapabilirsiniz ve böylece di... Devamı


Karın Kası Çalışması

Evde kanepede yapabileceğiniz birçok egzersiz hareketi içeren bir videodur. Karın kası çalışması

... Devamı

Karın Kası Çalışması 1

Karın kası ,bacak kası çalışması ile ilgili güzel bir video evde yapabileceğiniz basit ve çok kolay hareketler izleyip yapmanızı tavsiye ederiz.

... Devamı

AB LOUNGE Egzersiz Aleti

imgghAB LOUNGE  Egzersiz AletiAb Lounge devrim yaratan yeni bir egzersiz aleti. Bu alet üst beden kaslarını, kalçaları ve alt bacak kaslarını sıkılaştırır, güçlendirir. Ab Lounge sizi daha sağlıklı kılacak, güçlü yapacak, kaslarınızı sıkılaştırıp daha formda bir görünüm sağlayacaktır.AbLoungeun sırrı sahip olduğu ileri biyomekanik tekniğidir. Çünkü normal kas hareketini ve de hem üst hem alt karın kaslarını yüzde 75 daha fazla çalıştırmaktadır. Her eğilip kalktığınızda bütün karın kaslarını çalıştırmaktadır.... Devamı


Evde Karın Kası Egzersizleri

Evde yapabileceğiniz karın kası egzersizleri

... Devamı

AB Coaster ile karın kası

Bir spor kulübüne gittiğinizde herkesi yerde mekik çalışırken görürsünüz ama karın kaslarını çalıştırmak için bu en iyi yol değildir. Profesyonel sporculara spor salonlarında harika vücutları olmasına rağmen yerde mekik çekerken rastlayamazsınız. Çünkü onlar bu metodun tam tersi yönünde çalışırlar. Peki neden herkes ideal bir şekil olan aşağıdan yukarıya değil de yukarıdan aşağıya doğru vücutlarını çalıştırıyorlar. Nedeni aşağıdan yukarıya çalışmanın daha zor olmasıdır.

... Devamı

Ravel Dream Life Dijital Göstergeli AB Roller

RAVEL DREAM LIFE DİJİTAL GÖSTERGELİ AB ROLLER ( KARIN MEKİK ALETİ ) Gösterge Özellikleri : Gösterge Tipi : LCD Pencere Gösterge Bilgileri : Scan Tarama, Sayaç, Toplam Sayaç, Zaman, Kalori. Ölçü & Ağırlıklar : Gövde profili : 2.54 mm çap x 1 mm kalınlık Kurulu Ebatlar : Uzunluk : 73 cm, Genişlik : 68 cm, Yükseklik : 68.50 cm Net & Brüt ağırlık : 4.40 kg 4.80 kg Koli ebatları : 70 cm x 29,5 cm x 10 cm RAVEL DREAM LIFE AB ROLLERIN ÖZELLİKLERİ : Karın kasları üzerinde son derece etkili bir mekik aletidir. Boyun kısmındaki yastık, hareket sırasında ense ve boyun kısmını destekler. Dijit... Devamı

En ucuz ve En kaliteli spor aletlerin tanıtımı burada
Üyelerin eklediği ürünlerden sitemiz sorumlu değildir
Spor aletlerindeki ürün resimleri üretici firmalarına aittir.""Spor Aletleri © 2009 ""